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Séjour au Kenya 🇰🇪

Venez courir au Kenya avec Julien Lyon et Milimani Runners

Venez vivre et participez à notre premier stage trail au Kenya avec Julien Lyon et son équipe des Milimani Runners du 11 avril au 18 avril 2025 ! Au-delà de la découverte d'une région magnifique, vous vous perfectionnerez à la pratique du trail en haute altitude. C'est un séjour accessible à tous les niveaux !

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Informations

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Sur 278 avis Google

"Citation à venir de Julien Lyon"

FORMULE ALL-INCLUSIVE

Hébergement dans une maisonette
3 repas par jour + une collation à 16H (possibilité d’avoir une alimentation végétarienne, vegan ou gluten-free)
Accès libre à la salle de fitness et aux équipements de récupération
Wi-Fi, TV, jeux de société, table de ping-pong, terrain de pétanque, livres et PS4 en libre service
Excursions et visites chaque jour : visite du village, randonnées à la cascade, rencontre à l'école, point de vue sur la vallée du Rift et bien plus encore.
Conférences et moment d'échanges sur l'entraînement et avec des champions locaux.
Nettoyage du linge (trois fois dans la semaine)
Navette privée entre l’aéroport d’Eldoret et le RUN’IX Athletic Center
Entraînement au coeur de la mythique vallée du Rift encadré par Julien Lyon et son équipe
Perfectionnement au trail : technique, conseils et atelier divers
Séance de renforcement et de musculation animée
Moment d'échange personnalisé sur votre entraînement avec Julien Lyon
Kit de bienvenue

FORMULE ALL-INCLUSIVE
(Ce qui n'est pas compris)

Le vol aller / retour pour le Kenya (comprenant un vol international et un vol intérieur) + les frais de VISA ($35)
La nuit d'hotel à Nairobi en cas d'arrivée tardive
Les massages Kényans au centre
L'entrée individuelle au Parc National du Lac Nakuru ($60)

Le vol aller / retour pour le Kenya (comprenant un vol international et un vol intérieur) + les frais de VISA ($35)
La nuit d'hotel à Nairobi en cas d'arrivée tardive
Les massages Kényans au centre
Les boissons en dehors des repas
L'entrée individuelle au Parc National du Lac Nakuru ($60)

Semaine du 11/04 au 18/04/2025

960€

Tarif régulier

7 nuits

Formule all-inclusive

Encadrement par Milimani Runners

Navette aéroport et divers déplacements

Kit de bienvenue

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Réserver un appel d'information

Vous souhaitez venir avant ou après cette semaine ? C'est 100% possible, merci de nous le préciser au moment de la réservation.

Attention ! Votre place est réservée qu’une fois le paiement effectué.

Semaine du 11/04 au 18/04/2025

960€

Tarif régulier

7 nuits

Formule all-inclusive

Encadrement par Milimani Runners

Navette aéroport et divers déplacements

Kit de bienvenue

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FAQ

Organisation du voyage

Premièrement : réserver le vol Air France du 10 avril jusqu'au vol retour du 18 avril 2025. Deuxièmement : réserver le vol Jambojet du 11 avril à 12H10 de Nairobi à Eldoret, puis le vol retour du 18 avril à 17H10 de Eldoret à Nairobi. Troisièmement : effectuer votre demande d'eTA (anciennement VISA) sur ce lien.

Organisation du voyage

Un niveau minimum en course à pied est-il nécessaire ?

Puis-je continuer à suivre mon plan d'entraînement personnel sur place ?

Je veux prolonger mon stage ?

Comment est la météo à Iten au Kenya à cette période ?

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Qui contacter si j'ai des questions précises ?

Exemple de programme du séjour

STAGE AU KENYA ACCESSIBLE POUR TOUS LES NIVEAUX !

Notre expérience

« Réaliser un séjour au Kenya est une expérience unique et inoubliable. Le centre est un véritable havre de paix, loin des préoccupations de la vie quotidienne stressante en Europe.

Vous découvrirez la culture running Kényane ainsi que la richesse culturelle qu’offre le Kenya et sa population bienveillante / accueillante !

Que ce soit pour préparer votre prochaine course (route, piste, trail) ou simplement pour vivre une aventure hors-du-commun : vous êtes le bienvenu au RUN’IX ATHLETIC CENTER ! »

« Réaliser un séjour au Kenya est une expérience unique et inoubliable. Le centre est un véritable havre de paix, loin des préoccupations de la vie quotidienne stressante en Europe. Vous découvrirez la culture running Kényane ainsi que la richesse culturelle qu’offre le Kenya et sa population bienveillante / accueillante ! Que ce soit pour préparer votre prochaine course (route, piste, trail) ou simplement pour vivre une aventure hors-du-commun : vous êtes le bienvenu au RUN’IX ATHLETIC CENTER ! »

Hébergement

Le RUN’IX ATHLETIC CENTER propose 13 maisonnettes pouvant accueillir une à cinq personnes. Ces maisonnettes à l’architecture typique Kényane disposent d’une salle d’eau (avec lavabo, douche et WC), de moustiquaires, de tables et meubles de rangements (dont un tiroir sécurisé).

L’accès à internet en Wi-Fi est gratuit et disponible dans la salle de restauration : véritable lieu de vie en communauté où l’intégralité des stagiaires se rassemble pour les différents repas, moments d’échange, divers jeux (ping-pong, jeux de société, PS4) et moments de récupération / relaxation.

Des hamacs et fauteuils sont à disposition dans le jardin du centre : c’est un endroit idéal pour prendre un bain de soleil et se ressourcer à l’air libre.

Équipements et activités

Hébergement

Équipements et activités

Une salle de fitness est accessible 7j/7 et 24h/24. Elle comprend un tapis de course, des vélos d’intérieur, du matériel : de musculation, d’étirement, de récupération. Jacob, notre masseur du centre vous propose des massages traditionnels Kényans pour faciliter la récupération et l’enchaînement des kilomètres.

Notre coach / guide local, Japhet, se tient à votre disposition pour : courir avec vous et vous faire découvrir les parcours autour du centre, vous accompagner dans Iten, lors des différentes excursions (cascades, école, randonnées) et bien plus encore.

Une agence de safari est 100% disponible au centre pour organiser les différentes activités touristiques qui feront de votre séjour au Kenya une expérience inoubliable.

Le centre propose 13 maisonnettes pouvant accueillir une à cinq personnes. Ces dernières à l’architecture typiquement Kényane disposent d’une salle d’eau (avec lavabo, douche et WC), de moustiquaires, de tables et meubles de rangements (dont un tiroir sécurisé).

Des hamacs et fauteuils sont à disposition dans le jardin : c’est l’endroit idéal pour prendre un bain de soleil et se ressourcer à l’air libre entre les entraînements.

Équipements et activités

Une salle de fitness est accessible 7j/7 et 24h/24. Elle comprend un tapis de course, des vélos d’intérieur, du matériel : de musculation, d’étirement, de récupération.

Une agence de safari est 100% disponible au centre pour organiser les différentes activités touristiques qui feront de votre séjour au Kenya une expérience inoubliable.

Alimentation

Les repas sont cuisinés sur place par notre équipe Kényane et élaborés à partir de produits frais. Ils présentent une touche Européenne et Africaine.

Les menus sont établis avec une diététicienne pour apporter tous les nutriments nécessaires (glucides, protéines, lipides, fruits et légumes). Les stagiaires peuvent bénéficier d’une alimentation traditionnelle, végétarienne, sans gluten ou végan.

Quatre repas sont servis au cours de la journée à des horaires définis : le petit-déjeuner, le déjeuner, le snack à 16 heures ainsi que le dîner du soir. Du café, du thé et du chocolat sont en libre-service tout au long de la journée au restaurant.

Au-delà de la partie course-à-pied du séjour : de nombreuses activités touristiques et culturelles s’offrent à vous. Du magnifique safari au Lake Nakuru pour observer les lions, en passant par les majestueuses cascades de Torok et Kessup, jusqu’à la visite caritative de l’école « Kiptabus Primary School » afin d’apporter notre aide aux écoliers dans le besoin.

Alors, faites vos valises et venez vivre
votre rêve au Kenya !

Une expérience humaine et sportive inoubliable !

Vivez une aventure sportive avec Yohan Durand au cœur du Kenya. Rejoignez-nous pour un séjour inoubliable avec d'autres athlètes.

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Bien s'informer

Cette page contient toutes les infos nécessaires à la préparation de votre séjour avec Milimani Runners au Kenya. Lisez attentivement tous les points et n’hésitez pas à revenir vers nous pour tout renseignement supplémentaire.

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Paiement

C’est le paiement intégral de la réservation qui validera votre stage avec la Milimani Runners au Kenya.

N'attendez plus, vivez votre rêve au Kenya !

« Réaliser un séjour au Kenya est une expérience unique et inoubliable. Le centre est un véritable havre de paix, loin des préoccupations de la vie quotidienne stressante en Europe. »

« J’ai eu la chance de venir m’entraîner au Kenya en janvier 2022 et l’expérience était juste magique. Découvrir la terre rouge du Kenya, les poumons qui brûlent avec l’altitude. Je ne vais pas vous cacher que l’entraînement est difficile sur place, mais on en sort grandi. J’ai fait des rencontres exceptionnelles que ce soit au centre RUN’IX ou des locaux en dehors. J’en garde que des bons souvenirs et j’ai envie d’y retourner en janvier 2025. Je vous propose de vivre cette aventure avec moi ! Promis, vous allez en prendre plein les yeux et ce voyage restera gravé à jamais dans vos souvenirs. »

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"Expérience parfaite de 8 jours au Run'ix avec méthode Kenyane et super encadrement. À tester!"

Cécilia Grisey

"Expérience parfaite de 8 jours au Run'ix avec méthode Kenyane et super encadrement. À tester!"

Cécilia Grisey

"Expérience parfaite de 8 jours au Run'ix avec méthode Kenyane et super encadrement. À tester!"

Cécilia Grisey

"Meilleur stage au RUN'IX, conditions optimales, équipe à l'écoute. Je reviendrai!"

Donovan Christien

"Meilleur stage au RUN'IX, conditions optimales, équipe à l'écoute. Je reviendrai!"

Donovan Christien

"Meilleur stage au RUN'IX, conditions optimales, équipe à l'écoute. Je reviendrai!"

Donovan Christien

"Séjour incroyable de 5 semaines, magnifique et super pour s'entraîner. Hautement recommandé à tous!"

Matti Jeanblanc

"Séjour incroyable de 5 semaines, magnifique et super pour s'entraîner. Hautement recommandé à tous!"

Matti Jeanblanc

"Séjour incroyable de 5 semaines, magnifique et super pour s'entraîner. Hautement recommandé à tous!"

Matti Jeanblanc

"Mois dingue au Run'ix Center: super équipé, accessible, entraînements et safari top! Merci à tous!"

Julie Lejarraga

"Mois dingue au Run'ix Center: super équipé, accessible, entraînements et safari top! Merci à tous!"

Julie Lejarraga

"Mois dingue au Run'ix Center: super équipé, accessible, entraînements et safari top! Merci à tous!"

Julie Lejarraga

Venez courir au Kenya avec Julien Lyon et Milimani Runners

Venez courir au Kenya avec Julien Lyon et Milimani Runners

Venez courir au Kenya avec Julien Lyon et Milimani Runners

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FORMULE ALL-INCLUSIVE (Ce qui n'est pas compris)

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STAGE AU KENYA ACCESSIBLE POUR TOUS LES NIVEAUX !

STAGE AU KENYA ACCESSIBLE POUR TOUS LES NIVEAUX !

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Notre expérience

Notre expérience

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