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Séjour au Kenya 🇰🇪

Venez courir au Kenya avec Yohan Durand !

Venez vivre une expérience humaine et sportive inoubliable avec Yohan Durand, fondateur de l’école « My Running Club » et au Kenya lors de leur séjour du 02 février au 09 février 2025 !

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Informations générales

Sur 205 avis Google

Au cours de ma carrière d’athlète de haut niveau, j’ai eu l’occasion à plusieurs reprises de me rendre au Kenya pour m’entraîner en haute altitude. Si l’expérience sportive est vraiment exceptionnelle, l’expérience humaine et culturelle le sont tout autant. Ce séjour organisé à mes côtés vous plongera dans l’ambiance Kényane au coeur du RUN’IX Athletic Center qui répondra à toutes vos attentes. J’ai hâte de vous faire vivre cette aventure qui restera à jamais gravée dans vos souvenirs de coureur ! C’est l’occasion unique de venir préparer votre prochain objectif dans les meilleures conditions possibles en altitude. Parfait pour booster vos chances de battre votre record personnel à votre retour en Europe !

FORMULE ALL-INCLUSIVE

Hébergement dans une maisonette
3 repas par jour + une collation à 16H (possibilité d’avoir une alimentation végétarienne, vegan ou gluten-free)
Accès libre à la salle de fitness et aux équipements de récupération
Wi-Fi, TV, jeux de société, table de ping-pong, terrain de pétanque, livres et PS4 en libre service
Excursions et visites chaque jour : visite du village, randonnées à la cascade, rencontre à l'école, point de vue sur la vallée du Rift et bien plus encore.
Conférences et moment d'échanges sur l'entraînement et avec des champions locaux.
Nettoyage du linge (trois fois dans la semaine)
Navette privée entre l’aéroport d’Eldoret et le RUN’IX Athletic Center
Entraînement en groupe encadré par Yohan Durand
Séance de renforcement et de musculation animée
Moment d'échange personnalisé sur votre entraînement avec Yohan Durand
Kit de bienvenue ASICS

FORMULE ALL-INCLUSIVE
(Ce qui n'est pas compris)

Le vol aller / retour pour le Kenya (comprenant un vol international et un vol intérieur) + les frais de VISA ($35)
La nuit d'hotel à Nairobi en cas d'arrivée tardive
Les massages Kényans au centre
L'entrée individuelle au Parc National du Lac Nakuru ($60)

Le vol aller / retour pour le Kenya (comprenant un vol international et un vol intérieur) + les frais de VISA ($35)
La nuit d'hotel à Nairobi en cas d'arrivée tardive
Les massages Kényans au centre
Les boissons en dehors des repas
L'entrée individuelle au Parc National du Lac Nakuru ($60)

Semaine du 02/02 au 09/02/2025

890€

Tarif athlète My Running Club

945€

Tarif régulier

7 nuits

Formule all-inclusive

Encadrement par Yohan Durand

Navette aéroport et divers déplacements

Kit de bienvenue ASICS

Vous souhaitez venir avant ou après cette semaine ? C'est 100% possible, merci de nous le préciser au moment de la réservation.

Attention ! Votre place est réservée qu’une fois le paiement effectué.

FAQ

Organisation du voyage

Premièrement : réserver le vol Air France du 01 février jusqu'au vol retour du 09 février 2025. Deuxièmement : réserver le vol Jambojet du 02 février à 12H10 de Nairobi à Eldoret, puis le vol retour du 09 février à 17H10 de Eldoret à Nairobi. Troisièmement : effectuer votre demande d'eTA (anciennement VISA).

Un niveau minimum en course à pied est-il nécessaire ?

Puis-je continuer à suivre mon plan d'entraînement personnel sur place ?

Je veux prolonger mon stage ?

Comment est la météo à Iten au Kenya à cette période ?

Comment fonctionne le paiement ?

Qui contacter si j'ai des questions précises ?

Exemple de programme du séjour

STAGE AU KENYA ACCESSIBLE POUR TOUS LES NIVEAUX !

Notre expérience

« Réaliser un séjour au Kenya est une expérience unique et inoubliable. Le centre est un véritable havre de paix, loin des préoccupations de la vie quotidienne stressante en Europe.

Vous découvrirez la culture running Kényane ainsi que la richesse culturelle qu’offre le Kenya et sa population bienveillante / accueillante !

Que ce soit pour préparer votre prochaine course (route, piste, trail) ou simplement pour vivre une aventure hors-du-commun : vous êtes le bienvenu au RUN’IX ATHLETIC CENTER ! »

« Réaliser un séjour au Kenya est une expérience unique et inoubliable. Le centre est un véritable havre de paix, loin des préoccupations de la vie quotidienne stressante en Europe. Vous découvrirez la culture running Kényane ainsi que la richesse culturelle qu’offre le Kenya et sa population bienveillante / accueillante ! Que ce soit pour préparer votre prochaine course (route, piste, trail) ou simplement pour vivre une aventure hors-du-commun : vous êtes le bienvenu au RUN’IX ATHLETIC CENTER ! »

Hébergement

Le RUN’IX ATHLETIC CENTER propose 13 maisonnettes pouvant accueillir une à cinq personnes. Ces maisonnettes à l’architecture typique Kényane disposent d’une salle d’eau (avec lavabo, douche et WC), de moustiquaires, de tables et meubles de rangements (dont un tiroir sécurisé).

L’accès à internet en Wi-Fi est gratuit et disponible dans la salle de restauration : véritable lieu de vie en communauté où l’intégralité des stagiaires se rassemble pour les différents repas, moments d’échange, divers jeux (ping-pong, jeux de société, PS4) et moments de récupération / relaxation.

Des hamacs et fauteuils sont à disposition dans le jardin du centre : c’est un endroit idéal pour prendre un bain de soleil et se ressourcer à l’air libre.

Équipements et activités

Hébergement

Une salle de fitness est accessible 7j/7 et 24h/24. Elle comprend un tapis de course, des vélos d’intérieur, du matériel : de musculation, d’étirement, de récupération. Jacob, notre masseur du centre vous propose des massages traditionnels Kényans pour faciliter la récupération et l’enchaînement des kilomètres.

Notre coach / guide local, Japhet, se tient à votre disposition pour : courir avec vous et vous faire découvrir les parcours autour du centre, vous accompagner dans Iten, lors des différentes excursions (cascades, école, randonnées) et bien plus encore.

Une agence de safari est 100% disponible au centre pour organiser les différentes activités touristiques qui feront de votre séjour au Kenya une expérience inoubliable.

Le centre propose 13 maisonnettes pouvant accueillir une à cinq personnes. Ces dernières à l’architecture typiquement Kényane disposent d’une salle d’eau (avec lavabo, douche et WC), de moustiquaires, de tables et meubles de rangements (dont un tiroir sécurisé).

Des hamacs et fauteuils sont à disposition dans le jardin : c’est l’endroit idéal pour prendre un bain de soleil et se ressourcer à l’air libre entre les entraînements.

Équipements et activités

Une salle de fitness est accessible 7j/7 et 24h/24. Elle comprend un tapis de course, des vélos d’intérieur, du matériel : de musculation, d’étirement, de récupération.

Une agence de safari est 100% disponible au centre pour organiser les différentes activités touristiques qui feront de votre séjour au Kenya une expérience inoubliable.

Alimentation

Les repas sont cuisinés sur place par notre équipe Kényane et élaborés à partir de produits frais. Ils présentent une touche Européenne et Africaine.

Les menus sont établis avec une diététicienne pour apporter tous les nutriments nécessaires (glucides, protéines, lipides, fruits et légumes). Les stagiaires peuvent bénéficier d’une alimentation traditionnelle, végétarienne, sans gluten ou végan.

Quatre repas sont servis au cours de la journée à des horaires définis : le petit-déjeuner, le déjeuner, le snack à 16 heures ainsi que le dîner du soir. Du café, du thé et du chocolat sont en libre-service tout au long de la journée au restaurant.

Au-delà de la partie course-à-pied du séjour : de nombreuses activités touristiques et culturelles s’offrent à vous. Du magnifique safari au Lake Nakuru pour observer les lions, en passant par les majestueuses cascades de Torok et Kessup, jusqu’à la visite caritative de l’école « Kiptabus Primary School » afin d’apporter notre aide aux écoliers dans le besoin.

Alors, faites vos valises et venez vivre
votre rêve au Kenya !

Une expérience humaine et sportive inoubliable !

Vivez une aventure sportive avec Yohan Durand au cœur du Kenya. Rejoignez-nous pour un séjour inoubliable avec d'autres athlètes.

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Bien s'informer

Cette page contient toutes les infos nécessaires à la préparation de votre séjour avec « My Running Club » au Kenya. Lisez attentivement tous les points et n’hésitez pas à revenir vers nous pour tout renseignement supplémentaire.

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Paiement

C’est le paiement intégral de la réservation qui validera votre stage avec My Running Club au Kenya.

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« Réaliser un séjour au Kenya est une expérience unique et inoubliable. Le centre est un véritable havre de paix, loin des préoccupations de la vie quotidienne stressante en Europe. »

« J’ai eu la chance de venir m’entraîner au Kenya en janvier 2022 et l’expérience était juste magique. Découvrir la terre rouge du Kenya, les poumons qui brûlent avec l’altitude. Je ne vais pas vous cacher que l’entraînement est difficile sur place, mais on en sort grandi. J’ai fait des rencontres exceptionnelles que ce soit au centre RUN’IX ou des locaux en dehors. J’en garde que des bons souvenirs et j’ai envie d’y retourner en janvier 2025. Je vous propose de vivre cette aventure avec moi ! Promis, vous allez en prendre plein les yeux et ce voyage restera gravé à jamais dans vos souvenirs. »

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